Bu 14 Adımlık Tarama Listesi Nedir ve Neden Bu Taramaya İhtiyacınız var?
Diyet girişimlerinizin neden başarısız olduğunun cevabını bilmiyorsanız..
Neden Doğru ve size uygun saat aralıklarıyla beslenme alışkanlığı kazanmanız gerektiğini bilmiyorsanız..
Kendinizi nasıl frenlemeniz ve bunu nasıl sürdürülebilir bir alışkanlık haline getirebileceğinizi öğrenmek istiyorsanız..
Neden aceleci olmamanız gerektiği ve hızlı sonuçların vücudunuzda daha büyük hasarlara yol açabileceğinin farkında değilseniz..
Neden Yetersiz ve kalitesiz uykunun bu kadar önemli olduğunu ve bunun beslenme alışkanlığıyla ne kadar bağlantılı olduğunu çözemiyorsanız..
Neden Diyet girişimlerinizde motivasyonunuzu yüksek tutmanız gerektiğini ve çevre baskısından kurtularak onları nasıl birer destekçiniz haline getirebileceğinizi bilmiyorsanız..
Yukarıdaki 6 maddeden herhangi bir tanesi dahi diyet yolcuğunda
"başarısızlığınıza engel olarak görüyor, artık tümüne DUR
demek istiyorsanız" Bu tarama listesi tamamen sizin için tasarlandı.